CoDES 30 - Comité départemental d'éducation pour la santé du Gard

Groupe de parole mensuel France Alzheimer Gard - Copie

6 et 20 décembre 23 - Nîmes

L’association mandataire et prestataire du Château Silhol propose aux aidants des ateliers Shiatsu le 1er et le 3ème mercredi du mois de 15h à 16h15.

Les prochaines dates :

6 et 20 décembre 2023

à la Maison Kétanou, 71 avenue Jean Jaurès à Nîmes

Le Shiatsu en quelques mots :

-        Découverte de techniques d’automassage basées sur des points d’acupuncture.

-        Exercices de respiration et d’étirement pour relâcher les tensions.

-        Séances thématiques sur la gestion du stress et des émotions, le sommeil.

Problèmes de mobilité ? Une navette est assurée, contacter le Château Silhol trois semaines à un mois avant l’atelier.

Vous ne souhaitez pas laisser votre proche seul ? Une auxiliaire se déplace gratuitement à votre domicile le temps de l’atelier.

De la même manière une sortie est organisée mensuellement en fonction des lieux souhaités par les aidants. Là encore il n’y a qu’à demander pour être accompagné et se sentir libre de passer un bon moment pendant que votre proche est lui aussi en compagnie d’une auxiliaire à votre domicile.

Contact et inscription (obligatoire) :

Tél. : 07 68 33 56 66

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